Doda Yoga

"Doda Yoga Relaxamento e Serenidade é simplesmente uma maneira divertida para as crianças (e os seus pais) aprenderem e praticarem YOGA.
O resultado do uso desta atividade é excelente, cria um ambiente leve e divertido onde todos podem aprender e praticar Yoga. Este Doda Yoga Relaxamento e Serenidade, é um conjunto incrível para as crianças descobrirem o seu corpo e liberarem tensões.

A coleção Doda Yoga fornece:

• Conteúdos de Yoga preparados por profissionais
• Prática de Yoga com humor e simplicidade.
• Tempo de qualidade entre pais e filhos.

Os cartões de atividades são ilustrados com a engraçada Doda (que significa “tia” em hebraico antigo). Ela demonstra não apenas a postura final, mas também os passos corretos para chegar lá. Cada conjunto de Doda Yoga foi preparado como uma sessão completa de Yoga."

Foi isto que eu li e devo dizer que algumas coisas resultam na perfeição: o tempo de qualidade com os filhos e o humor porque eu e o Diogo passámos o tempo a tentar descobrir como se faz, a tentar fazer e a cair. Não sei se relaxámos  mas que nos fartamos de rir das figuras um do outro, lá isso fartámos .